#Leichtigkeitschallenge 2.0 mit Hanna Pessl
Home Schooling, Home Dining, Home Dating, Home Working, Home Socializing, Home Playing...
Im letzten Jahr haben wir Alltag neu denken und organisieren gelernt. Wir mussten flexibel auf die veränderten Gegebenheiten eingehen und uns selbst und zum Teil unsere Lieben organisieren und motivieren. Wir haben derzeit noch mehr Rollen als noch im Februar 2020, auch wenn das schon viele Rollen waren...
Gut möglich, dass da die Leichtigkeit zeitweise auf der Strecke geblieben ist.
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Vielleicht geht es dir ähnlich...
- Gerät deine Tagesstruktur mit jedem neuen Lockdown mehr aus den Fugen und es gelingt dir immer weniger Routine, Spaß und Gelassenheit in den Alltag zu bringen?
- Vergisst du bei all den neue Regeln und Einschränkungen, was dir im Alltag Freude und bereitet?
- Fühlst du dich, als würdest du mehr funktionieren und reagieren, als das Leben aktiv und freudvoll selbst zu gestalten?
- Sind deine Emotionen auch in einem wilden Roller Coaster Ride und du hast die Betriebsanleitung dafür verloren?
- Wünschst du dir nichts sehnlicher als wieder ausgelassen zu lachen, albern zu sein und mit deinen Liebsten in den Tag zu kichern?
Mach dir und deiner Umgebung das größte Geschenk und kümmere dich um die Leichtigkeit und Freude in deinem Leben.
Sei von 22. bis 29. Februar bei der kostenlosen #Leichtigkeitschallenge2.0 von Hanna Pessl dabei.
Die Challenge ist völlig kostenlos und unschätzbar wertvoll für dich und alle Menschen, die dir im Alltag begegnen. Starte mit vielen Hundert Leichtigkeitsheld*innen in eine neue Art von Alltag. Deine Kinder werden es dir danken!
Ablauf:
Du erhältst von Montag bis Freitag eine kleine #Leichtigkeitsübung für deinen Alltag. Die Übungen sind so konzipiert, dass du dafür pro Tag nur max. 15 Minuten Zeit aufwenden musst. Diese regelmäßig investierten 15 Minuten für dich werden allerdings DEN Unterschied machen. Die gemeinsame Community gibt dir einen zusätzlichen Leichtigkeitsboost.
Stell dir vor...
... du wirst auf der Straße angesprochen, weil dein Lächeln durch die FFP2-Maske durchstrahlt.
... deine Mitmenschen entspannen sich ganz automatisch in deiner Nähe, weil du eine Quelle von Leichtigkeit bist.
... du hast wieder Zugang zu deinem Inneren Kind und kannst so den Kindern im Außen verstehend und liebevoll begegnen.
Sei dabei und melde dich gleich hier kostenlos an, um den Start der Challenge nicht zu verpassen:
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Und PSSST: Freude und Leichtigkeit hebt deine Stimmung und stärkt deine Stressresistenz. Das tut auch deinem Immunsystem gut. So bist du auf allen Ebenen gut gewappnet für den Pandemie-Endspurt.
