WORKBOOK
"3 kinderleichte Yogaspiele für den Herbst"
für Schule, Kindergarten und Familie
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kleine und große Menschen sind Teil der Natur...
... nur leider vergessen wir das in unserem dichten Alltag mit all seinen Ablenkungen sehr schnell.
Was wäre, wenn du einfache Übungen an der Hand hättest, um die Verbindung zur Natur und dem eigenen Körper sofort wieder spüren zu können?
Dieses kleine Workbook zeigt dir 3 meiner beliebtesten Yogaspiele für den Herbst. Du brauchst dafür nichts, außer Zeit und Neugier.
Dieses Workbook zeigt dir:
- Das beliebte Atemspiel „Der Blätterwirbel“ für mehr Klarheit im Kopf.
- Die Partnerübung „Herbstbäume“ für mehr Verbindung.
- Die Massage „Der Igel sucht einen Schlafplatz“ für ein besseres Körpergefühl.
Ich bin Hanna Pessl.
integrale Entwicklungspädagogin, Mama und ehemalige VS-Lehrerin
Der Herbst ist einer meiner 4 Lieblingsjahreszeiten 😉 Ich freu mich dir mit diesem kleinen Workbook neue Ideen für mehr Leichtigkeit und Freude für dich und deine Kinder zu schenken.
Auf viele herbstliche Kicherattacken, Streicheleinheiten und Traumreisen!
Deine Hanna
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